tag:blogger.com,1999:blog-1786080234136513547.post8027523196359188060..comments2023-06-04T12:27:57.904-03:00Comments on Emagrecendo em 365 dias: FilosofandoUnknownnoreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1786080234136513547.post-49802492915506570382012-07-16T22:08:05.687-03:002012-07-16T22:08:05.687-03:00Olá Lidy!
Ótima iniciativa, consultar um médico, ...Olá Lidy!<br /><br />Ótima iniciativa, consultar um médico, assim você fica mais tranquila sabendo que sua saúde está ok.<br /><br />O medicamente em alguns casos ajuda bastante a dar o impulso que precisamos para assumir o controle da situação.<br /><br />Acredito que em breve você vai estar muito menos ansiosa e bem com você mesma, a partir desse ponto fica um pouco mais tranquilo se controlar.<br /><br />A competição ainda existe sim, só que estou de férias e pedi para as amigas participantes aguardarem minha volta pois não tenho como garantir o controle dos dados e a publicação da tabela pois estou com horários e rotina muito atrapalhados e não tenho muito tempo para acessar a internet, então fica mais fácil voltar aos controles e gráficos só quando voltar das férias.<br /><br />Se para você a competição não ajuda, realmente é melhor não participar, ela deve servir de motivação, não pode ser uma pressão, nesse caso só atrapalharia mesmo.<br /><br />Siga o seu plano, com seu medicamento, o que talvez possa ser aproveitado são os relatos das demais leitoras do blog, a troca de experiência que temos aqui é ímpar, e ajuda quando estamos precisando de algum "empurrão" ou até de um "puxão de orelha", mas faça o que te faz sentir bem, se possível nos conte suas vitórias, compartilhar as dificuldades e as realização ajuda muitas outras pessoas a não desistirem.<br /><br />É MARAVILHOSO ter você de volta, conte comigo sempre!Edamoahttps://www.blogger.com/profile/00664820559823027252noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1786080234136513547.post-42348564897180439702012-07-15T20:21:13.372-03:002012-07-15T20:21:13.372-03:00Oi Edamoa! Quanta saudade do teu blog!
Hoje voltei...Oi Edamoa! Quanta saudade do teu blog!<br />Hoje voltei a lê-lo. Fiquei um tempão afastada e algumas coisas aconteceram nesse período. Uma delas é que tomei coragem e fui ao médico, um endocrinologista. Fiz muitos exames e graças a Deus está tudo bem com minha saúde do ponto de vista biológico (exceto pela vitamina D que está muito baixa). O único problema é com minha saúde emocional, e foi isso que me levou a esse aumento absurdo de peso. Ele não usou especificamente a palavra depressão, mas disse que eu não estou no meu "estado normal" (eu já o conhecia antes e pude notar a expressão dele quando me viu na minha atual situação). Bem, ele me receitou um antidepressivo que também "tira" a ansiedade que é o que me faz comer demais. Já deu resultado, pois em mais ou menos 20 dias emagreci 3 quilos. Não pretendo voltar para a competição (ela ainda existe? rsrsrs), porque nesse momento não acho bom, pois se eu não tiver um bom resultado acho que posso me descontrolar. Continuo me pesando, mas só uma vez por semana, nada de pesagem diária pois isso me deixa ansiosa, e é tudo o que eu NÃO preciso agora. Vou acompanhar o blog novamente, pois você sempre tem algo bom prá dividir conosco.<br /><br />É bom estar de volta!<br />Beijos!Lidyhttps://www.blogger.com/profile/10432383612159610630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1786080234136513547.post-34803648355878326602012-07-12T12:46:40.579-03:002012-07-12T12:46:40.579-03:00Oi, Eda! Muito boa essa mensagem.
Realmente, a vid...Oi, Eda! Muito boa essa mensagem.<br />Realmente, a vida passa muito rápido. <br />Parece que outro dia eu estava com 18 anos. Vivemos numa sociedade extremamente capitalista, consumista, individualista e onde predomina a falta de amor (amor próprio e alheio). <br />Eu reconheço que sou uma pessoa que se preocupa muito mais com o lado profissional do que com o lado pessoal. Por muito tempo, só queria saber de estudar, trabalhar, me formar e construir uma carreira sólida e bem-sucedida. Por isso, deixei à parte muitos momentos bons que eu poderia ter vivido. <br />Amei pouco, arrisquei pouco, ainda não tenho filhos ou um companheiro. Tenho repensado algumas coisas ultimamente.<br />Não digo recuperar o tempo, porque este já se perdeu, mas quero aproveitar mais a vida, cuidar da minha saúde e falar para as pessoas o quanto eu as amo (família, amigos, etc).<br />Algumas mudanças de hábitos e atitudes refletem diretamente no nosso bem-estar e nos motiva para correr atrás dos objetivos, como emagrecer, por exemplo.Crisnoreply@blogger.com