Superei a falsa vontade daquilo que como sempre.
Como pode ser vontade se está sempre disponível e sendo consumido?
Como sempre disse: Isso não é vontade e pronto. Basta lembrar que
comemos isso ontem, semana passada, mês passado...
Só temos direito de sentir vontade de comer algo muito, mas muito especial,
e que não está no cardápio há pelo menos seis meses, e ainda assim com muito
critério, pois é importante ter bem claro o que define um alimento como
"MUITO ESPECIAL".
Portanto, MEU QUERER eliminar peso, está maior que qualquer uma de
minhas vontades.
Estou realmente de volta ao controle da situação novamente.
Oi Eda, fico feliz que tenha retomado o controle :D
ResponderExcluirEstou saindo de ferias em duas semanas, então tive um bom motivo pra focar novamente na minha desintoxicação. De sexta passada pra hoje foram -0,900gr, e isso pq comecei segunda a dieta!!!
Espero eliminar até sexta que vem mais 1 e mais 1 até sair de férias, pq merecemos uns dias pra nós neh ;)
Bjs e ótimo fim de semana
Parabéns Kazinha!
ExcluirUm excelente resultado. Também com essa motivação adicional ficamos bem animadas né?
Eliminar um tantinho, para não precisar se preocupar tanto nas férias é TUDO DE BOM!
Seja bem vinda novamente e que bom manteve o foco essa semana, bjus
ResponderExcluirJá dizia aquele pensador alemão de nome esquisito: querer é poder! Como o cara era maluco, mas era magro, nunca entenderia que com quem tem a sina de lutar contra a balança este papo é pura ficção.
ResponderExcluirO problema é que enquanto alguns comem desbragadamente e ficam com o visual esquelético de spice girl casada com jogador de futebol, tem gente que por umas 3 batatas fritas a mais no almoço ganham uma cintura de Jô Soares. O pior é que imagino que você, por ser dinâmica demais, além de fazer coisas e assumir responsabilidades demais, acabe passando dos limites e se controlando de menos com a comida...Acho que também sou assim.
Quer uma motivação: imagine que satã lhe dá duas opções: ou você se controla frente a um self service bem fornido, e fica no peso,podendo até comer um pouco mais de vez em quando,( não encare as três batatinhas)ou o coisa ruim lhe obrigará a voltar a fazer GINÁSTICA de novo tentando emagrecer, (academias, como as dietas, são parte de seu reino).
Pense nisto, acho que você vai até perder a fome...
Luizão
Boa Luizão!
ExcluirQualquer coisa, MENOS FAZER GINÁSTICA!!!!!
Não é que a fome passa mesmo? rsrsrsrs