Atualizado em 24/Out/11 17:43h
Lembrando a todos os leitores que todos podem participar dessa nossa “brincadeira séria”, como definimos no início, basta acompanhar seu peso semanalmente e enviar o resultado até o sábado, para tabulação dos dados.
Parabéns Isabel, nessa semana foi você quem estreou com o "Pé Direito".
Mais uma vez, quero lembrar que ninguém deve se preocupar se não teve um desempenho tão bom, muitas vezes eliminar pouco pode ser uma imensa vitória, assim como recuperar proporcionalmente menos do que poderíamos ter recuperado. Tentem se concentrar num objetivo claro, independentemente do resultado, o que vale é o esforço contínuo, a resistência frequente.
Hoje temos até um grande exemplo de determinação que também merece uma medalha, a nossa leitora campeã da semana ainda relata nos comentários abaixo que resistiu bravamente a uma vontade de comer "Gostosuras Calóricas" e acredito que tenha sido necessário MUITA CORAGEM E DETERMINAÇÃO, pois nós sabemos como é difícil resistir.
Hoje temos até um grande exemplo de determinação que também merece uma medalha, a nossa leitora campeã da semana ainda relata nos comentários abaixo que resistiu bravamente a uma vontade de comer "Gostosuras Calóricas" e acredito que tenha sido necessário MUITA CORAGEM E DETERMINAÇÃO, pois nós sabemos como é difícil resistir.
Parabéns!!
ResponderExcluir:D
Oi Bom dia! o meu foi de 81.300 eliminei 1.00 estou com 80.300 .....oba..... e meu nome é Regiane Cristine e não Cristiane....kkkkkk tudo bem todo mundo acha que eu erro a escrita....bjus e mais uma semana de luta pra todas nós.......
ResponderExcluirOla edamoa! 86kg...
ResponderExcluirEstou um pouco decepcionada...afinal tenho me esforcado muuuuuuuito.... é ruim ver tao pouco resultado.....
Bjo ate a proxima
Regiane,
ResponderExcluirEu realmente venho lendo seu nome errado desde o seu primeiro comentário.
Acredito que por isso memorizei errado, a indução na primeira leitura me fez crer que o nome era Cristiane. Desculpe a nossa falha...
Já fiz a correção, e obrigada.
Anônimo (a) acima,
ResponderExcluirParabéns pela confusão?
Eu realmente me confundi toda com os comentários da semana que passou
Elaine,
ResponderExcluirCalma, e paciência, não se sinta assim.
Comemore, mesmo que tenha sido pouco só por ter sido uma redução valeu o esforço.
Eu sei o que é isso, passei muitas e muitas vezes por essa situação e geralmente queremos desistir, mas lembre-se que seu cérebro e seu corpo estão contra você nesse começo e por um bom tempo eles vão tentar economizar o máximo e te exigir também o máximo, ou seja, se depender de seu organismo você aumentar o consumo de alimentos gordurosos e doces e o corpo vai queimar ainda menos.
Seja persistente e mostre para seu organismo quem é que manda agora.
Olá Edamoa...
ResponderExcluirÉ...a sensação é mais ou menos essa mesmo, desistir, ou parar de comer de vez...é estranho...
Mais nossa fique chateada de mais, foi visivel, meu marido ficou horas me consolando pq eu muchei mesmo..
Mais passou!Vou continuar em frente e tenho fé q fim de semana q vem terei novos resultados!!!bjo
Olá,
ResponderExcluirO meu esta peso 14/10 esta OK. O meu resultado de 21/10 é 0 sem ganhos ou perdas.
Bom dia
ResponderExcluirDesculpe, não consegui enviar na sexta.
Mas como já era esperado + 1,100.
Boa semana
Michelle
imagina flor! isso é comum....aqui onde trabalho eu que atendo o telefone e ninguem entende como Regiane e sim Viviane.....kkk to acostumada....um grande beijo
ResponderExcluirOi Edamoa,
ResponderExcluirEstou passando por aqui hoje só pra dizer que ontem a noite tive um ataque de vontade de comer besteiras! E ao invés de me atracar em alguma bomba calórica corri para o computador e fui ler o seu blog e o de outras pessoas que sempre leio...
Me animei tanto que depois de ler resolvi pular corda e fazer abdominais!
Resumindo, o blog de vocês ajuda muito mesmo nessas horas! OBRIGADA!
Bjus e boa semana light a todas!
Isabel
Oi, Edamoa! Tudo bem?
ResponderExcluirEu tive um final de semana daqueles e esqueci de mandar o resultado... mas também pra começar foi um resultado péssimo: mesmíssimo peso!!! 69,6 kg... então, se ainda me colocar na tabela, resultado igual a ZEROOO!!
Espero que melhore esta semana...
Bjinhos
Parabéns Isabel, pela estratégia.
ResponderExcluirMuito inteligente desviar o pensamento da vontade de comer "bobagens" para concentrar-se naquilo que realmente quer.
Olá Edamoa, td bem Bem?!?
ResponderExcluirQuis dizer "Parabéns :D " - mas pela sua conquista, por ter alcançado o seu objetivo antes dos 365 dias.
Conheci seu blog através de uns dos comentários no site do Terra, e desde então tenho acompanhado.. acho bem claro e objetivo.
As demais pessoas q acompanham o blog, eu sei q eh dificil.. mas é preciso ter Força de Vontade, e não desistir nem esmurecer qd o ponteiro da balança não desce.. ninguém é de ferro e sempre alguma coisa passa desapercebido.. Com paciência conseguimos alcançar tds nossos objetivos.. mesmo q no meio do caminho aconteça "algum dia de fúria" não se pode colocar tudo a perder ... xD
Parabéns a todos nós!!
Eliane
OI Edmoa, Tive que fazer uma viagem não planejada e não pude acessar esses dias. apesar de ter me esbaldado nos salgados, hoje me pesei e estava com 800g a menosssssssssss
ResponderExcluirConceição
Obrigada Edamoa.
ResponderExcluirAinda estou no começo, por isso é mais fácil.
Sinto que cada dia fica mais dificil, essa semana está super lenta...mais vamos em frente!
Bju
Isabel
Eu até entendi Eliane, mas quis brincar um pouquinho com minha confusão...
ResponderExcluirObrigada.
E você disse bem: "Ninguém é de Ferro", realmente não devemos exigir tanto, até para mantermos nossa força e não desistir.
Ok Conceição, já registrei o seu resultado na tabela externa, assim que possível faço a atualização da tabela publicada.
ResponderExcluirIsabel,
ResponderExcluirÉ verdade, precisamos ressaltar que no começo é muito mais fácil, com o passar do tempo vai ficando cada vez mais complicado eliminar peso.
No começo, os esforços aparecem mais facilmente, depois de um tempo parece uma guerra perdida.
Oi Edamoa!
ResponderExcluirPesagem da semana: +0,100g.
Mas vamos seguir firme e forte!!!!