A pergunta da semana vem do blog da Jô, que mais uma vez foi muito feliz no seu texto do dia 01 de Abril:
“A semana possui 7 dias e o final de semana pra muitas pessoas inicia-se na sexta-feira à noite, então teremos quatro dias de dieta e três dias de comilança, será que um único dia de vantagem para a dieta será suficiente para eliminar peso?”
Se considerarmos que além de tudo, geralmente nos finais de semana comemos uma quantidade maior, a vantagem mencionada pela Jô, de um dia é nula, pois seria um dia a mais de dieta contra 3 dias totalmente saturados de alimentos.
Ou seja, corremos o risco de estar fazendo uma DIETA DE ENGORDA, não de EMAGRECIMENTO.
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