Penso que estamos todos muito agitados na correria de final de ano
e como sempre a Dieta fica para o Ano Novo.
Assim, como eu
também não tenho tido o tempo que gostaria para me dedicar a esse cantinho tão
especial, vou fazer uma pausa, mas nos encontramos em breve, depois de passadas
as comemorações e confraternizações.
Lembro também que não precisamos nos preocupar com o que comemos
entre o Natal e o Ano Novo, se cuidarmos do que comemos entre o Ano Novo e o
Natal.
Assim sendo, a partir de agora, sem culpa, apenas não exageremos, tudo se resolve no final...
Ano que vem tem
mais, espero por vocês.
boas festas edamoa...vou dar uma aposentada na minha balança até o dia 02/01/2013, mas pretendo cuidar um pouco pra nao enfiar o pé na jaca pois nao quero entrar o ano novo com 5 kgs a mais rs..e olha que eu consigo SIM engordar tudo isso em 10 dias rsrs...abraços e feliz ano novo.
ResponderExcluirlaura
Laura,
ExcluirEu não aposentaria a balança, não.
Se você se distrair muito acaba recuperando muito peso.
Não precisamos ficar neuróticas, mas o fato de continuar acompanhando o peso ajuda a estar sempre alerta e arranjando uma forma de compensar no dia seguinte, controlando um pouco para que a oscilação seja apenas momentânea.
Se não prestamos atenção a estas oscilações que são normais, acabam se consolidando e se instalam e quando retornarmos à luta a batalha será ainda mais difícil.
Mas mesmo assim, não entre em desespero e nem sofra, confraternize, e não se prive de nada pois em seguida terá um ano inteiro para controlar e retomar seu rumo.
Oi Eda, adoro essa sua frase... e bora dar uma "relaxada" pois as festas começaram sexta passada e foram ininterruptas até hoje, ou seja... dieta séria mesmo só dia 02, e olha lá!!!
ResponderExcluirVou continuar me pesando pro estrago não ser muito grande, mas vou indo na lei da compensação, pois esse ano foi bem produtivo e preciso comemorar!!
Boas festas e até 2013 ;) Bjs e obrigada por tudo!!!
É isso aí Kazinha.
ExcluirAno que vem tem mais, afinal:
O Mundo não acabou, temos muito tempo para a Dieta... rsrsrs
Cecinha
ResponderExcluirOi Eda,
Feliz Natal, um ano novo de muita paz e saúde para você e familia. Vou manerar nas comelanças, porque sei o que estou passando para voltar aos 62kg que conquistei esse ano, porém não mantive, é como você falou ,tempo 2013 inteirinho para despachar esses kilinhos e muito outros, obrigado por tudo.
Minha musa inspiradora Feliz 2013.
ResponderExcluirBjus Andreia
Parabéns pela sua persistência e pelo resultados, é bastante inspirador pra qualquer um! Eu também escrevo sobre meu emagrecimento no meu blog http://sempadroess.blogspot.com.br/
ResponderExcluirObrigado e já sigo seu blog :)