Postagens Suspensas

Repensando;

Atingi minha meta;

Compartilhei com muitos leitores.

Motivei alguns. Me motivei bastante com muitos também;

Conheci muita gente do bem;

Mas realmente estou cansada de discutir com pessoas que só querem "TRETAR", como diria minha filha;

Não consigo entender o que um ser pensa que ganha, escrevendo coisas negativas para outra pessoa que nem conhece. Larga do meu pé CHULÉ!

Fiquem em paz.

Realmente meu tempo é muito valioso pra ficar desperdiçando com pessoas que não tem nada a acrescentar ao mundo.

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MUDEI DE IDÉIA - Estou voltando.
Já republiquei algumas postagens.
Não vale à pena abandonar por causa de pessoas infelizes e mal amadas 

Enfrentando Inviabilidades

Quando você decide que precisa retornar às regras básicas de qualquer dieta e se depara com isso:

   Bancas de verduras e legumes vazias no supermercado.

   

                  

Enquanto isso, vejam a quantidade de industrializados disponibilizados:       

        
Infelizmente isso não aconteceu uma única vez, tem sido frequente nas minhas idas e vindas aos supermercados, voltando pra casa sem conseguir comprar absolutamente nada.

Será que estamos começando a viver uma crise de abastecimento?

Não são poucos supermercados e não me encontro numa região isolada, estou estranhando de verdade essa escassez de gêneros alimentícios in natura.

Está muito difícil encontrar alimentos “saudáveis”

Então volto pra casa sem os vegetais que precisava e tenho que adequar minha dieta ao que tenho em casa, cuidando praticamente da quantidade, mas a qualidade que eu gostaria fica para a próxima tentativa de compra dos ingredientes que tanto preciso.

Leitura do Dia

Matéria interessante para entendermos como nosso corpo reage, embora não seja nenhuma novidade, mas sempre é bom ler mais para tentar compreender onde cada um pode estar errando.

Lembrando que cada um aqui é único, com reações totalmente diferentes entre si, como sempre escrevi, o que pode ser bom pra um nem sempre será para outro, é assim até  com medicamentos, alguns funcionam melhor que outros e o problema não está na fórmula, mas nas reações que cada organismo tem ao receber a dose do mesmo medicamento.

Boa Leitura.

http://saude.ig.com.br/alimentacao-bemestar/2014-02-02/acucar-ou-gordura-medicos-gemeos-testam-eficacia-de-dietas-da-moda.html

Tentando Retornar

Gente! Tá difícil, mas eu não desisti das nossas discussões, apenas estou realmente “dando um tempo”, já que não consegui organizar minha rotina, se quer para voltar a me hidratar como necessário.

Tenham paciência, tentem se inspirar nos textos já escritos, e me aguardem, pois em breve eu volto para nossas grandes polêmicas, experiências, relatos e resultados.

Adianto para todos que tentei aquela “Dieta da Proteína” e foi a pior coisa que eu fiz. Não funcionou, meus exames médicos apontaram problemas sérios quanto ao colesterol, minha disposição física está um fiasco e claro “ENCONTREI” algum peso, lembrando que quando PERDEMOS peso corremos esse risco: ENCONTRÁ-LO novamente, quando não se faz o que é certo para o nosso padrão físico e biológico.