No início do meu
retorno eu disse que tinha novidades para compartilhar, certo? Errado! Não é
bem uma novidade pois já discuti muito essa questão por aqui e encontrei muita
gente que contesta demais minha conclusão, já que não se trata de uma opinião,
mas de um resultado obtido por minha experiência.
Lamentavelmente as
pessoas insistem em pensar que TODOS os organismos reagem de forma igual, que
todas as fórmulas científicas se aplicam igualmente a todos os INDIVÍDUOS, mas
volto a afirmar, por isso cada pessoa é denominada INDIVÍDUO.
Cada um é único,
seu organismo reage diferentemente às mais diversas influências externas e
raramente se encontrará resultados idênticos com os mesmos métodos científicos
ou sob os mesmos agentes e fatores externos.
Finalmente me
matriculei numa academia, com acompanhamento e pressão de um profissional para
a atividade física, esperei completar um mês para novamente concluir que continua
sendo um grande MARTÍRIO, e que definitivamente não será através da atividade física
que vou produzir a tão sonhada endorfina. É muito cortisol em circulação...
Estou seguindo uma
rotina disciplinada de exercícios, e pasmem, 6 vezes por semana, sendo 3 vezes
de musculação e 3 vezes com alongamento e hidroginástica e após 30 dias não
consegui sentir se quer um minuto de satisfação e bem estar.
Mas para aqueles
que pensam que estou querendo resultados rápidos demais, saibam que meu plano
foi fechado com um pacote ANUAL, ou seja, ainda faltam 11 meses para cessar meu
sofrimento. É, lamentavelmente estou em contagem regressiva pra acabar, embora ainda
espero poder mudar de opinião.
Muito frustrada! De
verdade!
