sábado, 10 de março de 2012

Competição 090312

Atualizado em 11/03/2012 19:25 h

Atualizado em 12/03/2012 22:05 h



Lembrando a todos os leitores que todos podem participar dessa nossa “brincadeira séria”, como definimos no início, basta acompanhar seu peso semanalmente e enviar o resultado até o sábado, para tabulação dos dados.
                            
          Parabéns  Mary Jhoe , a medalha é sua novamente! Seu esforço está sendo recompensado.


Quando percebo que alguém está desanimando, me sinto um pouco "culpada", pois não tenho me empenhado o suficiente para realmente poder transmitir a MOTIVAÇÃO que eu costumava passar, já que escrever o que se deve fazer é fácil, mas cumprir a tarefa nem tanto...

Muita concentração pessoal, pois como sempre escrevo aqui, não é nada fácil, e embora eu esteja acomodada e consequentemente estacionada, isso só foi possível depois de ter conseguido eliminar os 15 quilos que fizeram uma grande diferença na minha auto-estima que anda nos ares, por isso insisto tanto para que não se deixem abater com os percalços da trajetória.

Os deslizes são quase inevitáveis, mas a persistência nos ajuda a VENCER.


Nota:

As participantes que deixam de enviar seus resultados por muito tempo acabam sendo retiradas temporariamente da lista para não ficarmos com lacunas inteiras sem preenchimento, mas tão logo consigam se reorganizar e voltar a passar os dados, serão automaticamente incluídas.

10 comentários:

  1. emagreci 800g essa semana, porem mesmo q ng emagreça mais q isso nao mereço a medalha pois estou emagrecendo dos 3 kgs que engordei nos ultimso meses...abraços
    ana s

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  2. OI..nossa a semana foi super corrida....epoca de IR...nossa...só passei mesmo para deixar minha pesagem menos 0,200...uma ótima semana a todos beijos

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  3. Olá, estou com 92,000 di novo...
    Ótima Semana pra vc....

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  4. Ola edamos! Tdo bem? Bom, demorei mais voltei!!ja estou c minha balança em casa e agora td ha de ser mais tranquilo! Ja nem me lembro qt foi a ultima vez q eu passei por aqui mas a pesagem dessa semana é 86,4! Espero conseguir seguir c todas daqui p frente! Bjao

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  5. Cecinha

    Bom dia

    Edamoa

    Será que meu resultado estar correto + 1,500kg em uma semana? se bem que comir muitoooo durante a noite, é como você diz, não podemos tapar o sol com a peneira, hoje retomei as caminhadas,havia parado há 15 dias, estava com o pé machucado, vou abolir o carboidrato essa semana e ver o que acontece, faltavam apenas 7 kilos para minha meta em dezembro, agora são 10,50kg isso é muitoooo desestimulador, porém sou consciente da minha culpa nesse aumento de peso, estou tentado mais uma vez mudar essa minha historia com a comida, socorroooo onde vou pará desse jeito....

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    Respostas
    1. Cecinha,

      Pode ser sim um "aumento no peso", mas só se configura que você realmente engordou se esse número permanecer por mais de 15 dias ou aumentar ainda mais.

      Para você ter uma ideia, eu chego a ter o peso aumentado em até 3 quilos apenas no final de semana, quando ABUSO (e nesse caso bota abuso aí), então me controlo no início da semana e na sexta eu ZERO, por isso tenho tido resultados repetitivos de ZEROS a cada semana.

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  6. Oi Edamoa!
    Como diz o ditado: "O bom filho à casa torna!" Estou de volta. Pensei em desistir, em aceitar os quilos a mais, mas não dá! Eu preciso acreditar que posso. Pois muito bem, quero voltar para a competição. Essa semana me pesei na quarta-feira e hoje, sábado. Resultado: -1,300. Gostaria que vc considerasse essa redução para a competição. Acho que devo ter eliminado mais esta semana (acho que foi -1,700), mas como não sei meu peso no último sábado, só posso me basear pelo de quarta.
    É bom estar de volta!

    Abraços e bom fim de semana!

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