Tarefas domésticas
Por que será que as tarefas domésticas não emagrecem?
Fiz essa pergunta à Dra. Márcia Bindi, minha querida médica, com a qual me consulto há mais de 20 anos. Ela então me respondeu que não emagrecemos fazendo todo aquele trabalho chato e difícil, pois não estamos concentradas na atividade física em si, mas em diversas outras coisas, que ainda temos para fazer, e resolver naquele dia.
Até faz sentido, mas todos os leitores hão de concordar comigo: NÃO É JUSTO!!! O trabalho não é nada agradável e ainda não temos qualquer benefício direto com ele!
Concluímos então que, temos que reservar um tempo específico para a atividade física e pelo que ouvimos, precisa ser freqüente, o que requer disciplina, coisa difícil não é mesmo?!
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